顎関節症・・・

1週間ほど前から、顎関節症でトホホ・・・になっています。
何年か前にもなったのですが、お医者さんいわく、
「顎の関節がずれて、それが神経を刺激するんだけど、手術して直すとか、そういう方法ができないんだよねえ・・・気長に慣れていくしかないんだよ。軽い症状なら大抵の場合、気づいたら治っているから」
だそうで・・・・

今回もきっとそう言われるんだろうと思って、お医者さんへは行かず、ひたすら「気づいたら治ってた」になるのを待っているんですが、これがなかなかツライものがあるんです。
しばらく痛くなかったりすると、「あれ？なおったかな？」と気になって、口を開けたり閉めたり、大きくあくびみたいな開け方をしたり・・・すると突然「ガクン！」という感じの鈍痛が走る・・・結局まだ治ってなくて、またしばらくトホホな思いで過ごす羽目になる。これをもうかれこれ一週間続けているんです。
仕事にならないほどひどいわけじゃないのが不幸中の幸いですが・・・ああ、はやく治らないかなあ・・・？